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レクリエーション体操プログラム 棒体操－下半身の運動－
2022/07/29
倖糸
棒を使った体操のじかん
床に置いた棒の向きを変えて 上下に跨いだり 左右に跨いだり
転倒予防の運動を行なっています
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